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イベント

城北中央公園「大人と子どものランニング・ウォーキング教室」

  • 子供とたのしめる
場所
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城北中央公園の陸上競技場やジョギングコースを活用した
「大人と子どものランニング・ウォーキング教室」を開催します。
毎年好評を得ているイベントで、楽しく気軽に専門的な内容で体験していただけます。
また、新たに子どもの運動会等を想定した「キッズかけっこ教室」と
「キッズランニング教室」を開催します。「ウォーキング教室」は年2回となり、
正しいウォーキング方法のほかに、筋力トレーニングを加えて、より健康増進を目指します。
ご家族、お友達をお誘い合わせの上、是非ご参加下さい。

日時
1.平成29年6月10日(土)
※荒天時は6月17日(土)に順延
10時~11時
ウォーキング教室「初心者クラス」「ウォーキング+筋力トレーニング(新)」 50名

11時15分~12時30分
ランニング教室「あすなろクラス(初級)」 50名
ランニング教室「はばたきクラス(中級)」 50名
※当日選んでご参加いただけます。

2.平成29年9月10日(日)
※荒天時は9月24日(日)に順延
10時~11時
■「キッズかけっこ教室」運動会で大活躍!短距離走練習 30名

11時15分~12時30分
ランニング教室「あすなろクラス(初級)」 50名
ランニング教室「はばたきクラス(中級)」 50名
※当日選んでご参加いただけます。

3.平成29年12月2日(土)
※荒天時は12月3日(日)に順延
10時~11時
■「キッズランニング教室」マラソン大会で大活躍!長距離練習 30名

11時15分~12時30分
ランニング教室「あすなろクラス(初級)」 50名
ランニング教室「はばたきクラス(中級)」 50名
※当日選んでご参加いただけます。

4.平成30年1月13日(土)
※荒天時は1月20日(土)に順延
10時~11時
ウォーキング教室「初心者クラス」「ウォーキング+筋力トレーニング(新)」 50名

11時15分~12時30分
ランニング教室「あすなろクラス(初級)」 50名
ランニング教室「はばたきクラス(中級)」 50名
※当日選んでご参加いただけます。

注意:いずれも事前申込制。個別のフォームチェック等の指導は行いません。
    
場所
城北中央公園 陸上競技場

集合
各教室とも、開始15分前までに陸上競技場内受付に集合して下さい。

講師
Japanマラソンクラブ  宮川誓(ミヤカワチカイ) 氏

参加費
各教室とも50円

服装・持ち物
動きやすい服装、運動靴、帽子、飲み物 

対象者
(1)ランニング教室、ウォーキング教室:中学生以上の初心者、小学生以下は保護者同伴
※大人向けのプログラムですが、小学生以下もご参加いただけます
※ランニング教室、ウォーキング教室、どちらかの教室だけでも参加可能です

(2)キッズかけっこ教室、キッズランニング教室:小学1年生~6年生(保護者同伴)
※お子様ひとりでの参加が難しい場合は、保護者の競技への付き添いも可能です。
※お子様だけでの参加はご遠慮下さい

申込方法
城北中央公園サービスセンターの窓口もしくは電話で、
3月16日(木)から、先着順に受け付けます。
※定員に余裕があれば、当日に陸上競技場で参加を受け付けます。

問い合わせ先
城北中央公園サービスセンター 電話:03-3931-3650

★城北中央公園について★
【住所】
練馬区氷川台1-3-1

【交通】
東武東上線「上板橋」南口下車 徒歩15分
東京メトロ有楽町線・副都心線「氷川台」下車 徒歩20分

【問い合わせ先】
城北中央公園サービスセンター 電話:03-3931-3650

【ホームページ】 
公園へ行こう!城北中央公園
http://www.tokyo-park.or.jp/park/format/index022.html

【公式Twitter】 
@ParksJouhoku 都立城北中央公園☆今日の情報版

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